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Mundspülungen
Mundspülungen können die regelmäßige Zahnpflege mit Zahnbürste und Zahnseide nicht ersetzen. Sie können die Zahnhygiene jedoch unterstützen und Karies, Zahnbelag und Zahnfleischentzündung vorbeugen.
Zungenschaber
Der Zungenschaber dient der Reinigung der Zungenoberfläche, besonders des problematischen hinteren Drittels. Während er in deutschsprachigen Ländern wenig gebräuchlich ist, ist er in den USA und vielen asiatischen Ländern weit verbreitet.
Zungenbürste
Ähnlich funktioniert die Zungenbürste. Im Gegensatz zum Zungenschaber hat sie auf einer Seite kleine Borstenköpfe vergleichbar einer Zahnbürste.
Zahnfärbetabletten
Besonders Kinder schummeln beim Zähneputzen gerne. Aber auch für Erwachsene ist es sinnvoll von Zeit zu Zeit das Putzergebnis zu Überprüfen. Zahnfärbetabletten aus der Drogerie oder Apotheke machen Beläge durch rote oder blaue Verfärbungen sichtbar.
Zahnpflegekaugummis
Zahnpflegekaugummis wirken auf dreifache Weise: Durch die vermehrte Produktion von (leicht alkalischem) Speichel wird die von den Plaque-Bakterien produzierte Milchsäure, die die Zähne angreift, neutralisiert. Zusätzlich enthält der Speichel neben Enzymen auch reichhaltig Mineralien, die den Zahnschmelz kontinuierlich remineralisieren. Last but not least reinigt der Kaugummi die Zähne mechanisch.
Trotz aller positiver Effekte bleibt zu erwähnen, dass Zahnpflegekaugummis den regelmäßigen Gebrauch von Zahnbürste und Zahnseide nicht ersetzen können.
Bitte beachten Sie: Ich bin kein Zahnarzt. Ich möchte Sie mit diesem Beitrag nur dafür sensibilisieren, dass es mit dem Kauf einer elektrischen Zahnbürste allein nicht getan ist. Neben dem regelmäßigen Zähneputzen und der Reinigung der Zahnzwischenräume können Sie noch viel für die Mundhygiene tun.
Im Zweifel wenden Sie sich bitte stets an den Zahnarzt Ihres Vertrauens.